Capelli spenti, come contrastare l'opacizzazione della tua chioma?

Perché i Capelli Perdono Luminosità

 I fattori che causano l'opacizzazione della naturale lucentezza dei capelli possono essere numerosi, ma la maggior parte è da imputare a uno stato di disidratazione. Sebbene questi fattori non siano tutti eliminabili, è però possibile contrastarne gli effetti. Prima di scoprire come mantenere i capelli sani, diamo uno sguardo ai 3 motivi più frequenti di opacizzazione.  

Motivo 1: Le Lunghe Docce Calde 

Indugiare nel vapore della doccia è un piacere, ma non per i capelli. Più a lungo le ciocche rimangono sotto l'acqua calda, più disidratate (e meno luminose) ne usciranno.

 

Consiglio: cerca di ridurre la durata della doccia e mantieni l'acqua a temperatura tiepida.

Motivo 2: Depositi Minerali

Se l'acqua della tua zona è dura, docce lunghe e frequenti possono determinare un accumulo di calcare sui capelli, causando rigidità, rottura e opacità. Per nulla divertente. Importante per chi nuota: l'esposizione a sale e cloro può anch'essa causare perdita di lucentezza.

 

Consiglio: prima della doccia o di una nuotata, tratta i capelli con un olio o una maschera. Si formerà così una barriera protettiva sui tuoi capelli.  

Motivo 3: Carenza di Omega-3

Una dieta povera di grassi sani è nemica dei capelli lucenti. Gli acidi grassi Omega-3 sono necessari alla costruzione delle membrane cellulari del cuoio capelluto e a mantenere il sebo naturale che rende la chioma splendente. 

 

Consiglio: mescola semi di lino o di chia nel tuo frullato del mattino e assumi un integratore di Omega-3. 

Perché i Capelli Perdono Luminosità

 I fattori che causano l'opacizzazione della naturale lucentezza dei capelli possono essere numerosi, ma la maggior parte è da imputare a uno stato di disidratazione. Sebbene questi fattori non siano tutti eliminabili, è però possibile contrastarne gli effetti. Prima di scoprire come mantenere i capelli sani, diamo uno sguardo ai 3 motivi più frequenti di opacizzazione.