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Quale routine capillare seguire per evitare il crespo?
Il crespo arriva spesso nel momento peggiore! Appena dopo un lavaggio accurato, con tempo umido, il giorno dopo una piega perfetta dal parrucchiere… Dietro queste ciocche ribelli si nasconde generalmente la stessa causa: una fibra capillare in deficit di idratazione. Come affrontarlo? Con una routine capillare pensata dalla A alla Z per trasformare la situazione.
- Il crespo nasce da uno squilibrio idrico: una fibra capillare secca assorbe l'umidità esterna e si gonfia in modo incontrollato.
- La base di un'efficace routine di cura dei capelli si fonda su uno shampoo delicato senza solfati, un balsamo ricco e una maschera nutriente settimanale.
- Asciuga sempre i capelli con un asciugamano in microfibra e usa un diffusore a bassa temperatura se hai i capelli ricci.
- Sigillare l'idratazione con un trattamento senza risciacquo e un olio capillare leggero sui capelli umidi è il passo chiave per uno scudo anti-umidità duraturo.
- Una federa in seta di notte e l'abbandono della spazzolatura sui capelli asciutti completano il protocollo per limitare il crespo tra un lavaggio e l'altro.
- Perché i tuoi capelli hanno il crespo?
- Fase 1: Il lavaggio dei capelli anti-crespo
- Fase 2: L'asciugatura dei capelli con l'asciugamano
- Fase 3: L'applicazione di trattamenti protettivi e anti-crespo
- Fase 4: L'asciugatura dei capelli
- Come mantenere i capelli lisci tra un lavaggio e l'altro?
- Quali sono le cattive abitudini da eliminare per limitare il crespo?
- FAQ: Le tue domande frequenti sui capelli ribelli
Perché i tuoi capelli hanno il crespo?
Prima di scegliere i tuoi prodotti per capelli, vediamo insieme cosa succede all'interno della fibra per capire meglio da dove viene il crespo.
L'umidità e la porosità: i due principali colpevoli
Quando le squame del capello (le cuticole) sono danneggiate o si sollevano, la fibra capillare perde rapidamente la sua idratazione. Così, un apporto insufficiente di acqua la spinge ad assorbire senza filtro l'umidità ambientale. Le molecole d'acqua si inseriscono quindi tra le catene di cheratina e le fanno gonfiare: questo è ciò che provoca il famoso crespo.
I capelli ricci, mossi o crespi sono molto più esposti a questo fenomeno. Perché? Perché la loro struttura naturale a spirale frena la progressione del sebo lungo le lunghezze, il che fragilizza la barriera protettiva naturale del capello². Tuttavia, il crespo può colpire anche i capelli lisci! Tutto dipende dalla loro porosità.
I gesti frequenti che favoriscono il crespo
Oltre alla porosità dei tuoi capelli, diversi gesti possono contribuire fortemente alla formazione del crespo, come:
- strofinare i capelli con un asciugamano di cotone;
- districare tirando i capelli bagnati;
- passare la spazzola sui capelli asciutti;
- utilizzare apparecchi riscaldanti (asciugacapelli, piastra, arricciacapelli…) senza protezione dal calore;
- le colorazioni ripetute.
Uno studio pubblicato su Applied Microscopy conferma che i trattamenti termici e chimici ripetuti deteriorano la struttura interna ed esterna della fibra, rendendola più fragile e porosa³. Quindi, attenzione a non abusarne!
Fase 1: Il lavaggio dei capelli anti-crespo
Passiamo ora alla routine anti-crespo! Primo passo: lavare i capelli con il prodotto giusto. Uno shampoo o un balsamo sbagliato renderà i capelli indeboliti di fronte all'umidità.
Utilizzare uno shampoo senza solfati
Prima di tutto, ti consigliamo vivamente di utilizzare uno shampoo anti-crespo senza solfati. Certo, i solfati possono pulire il cuoio capelluto in profondità, ma sui capelli danneggiati, a tendenza secca o molto ricci, rischi soprattutto di decaparli.
Così, ti proponiamo diversi shampoo anti-crespo da integrare nella tua routine capillare in base alle tue esigenze precise.
- Il Bain Hydra-Glaze: ideale per i capelli lunghi soggetti a crespo, inclusi i capelli fini e normali. Unisce acido ialuronico, acido glicolico e un estratto di rosa selvatica proveniente dall'Alvernia per offrire fino a 4 giorni di disciplina*.
- Il Bain Crème Hydra-Glaze: ideale per i capelli spessi soggetti a crespo. Contiene gli stessi attivi del Bain Hydra-Glaze, ma in una texture cremosa che avvolge i capelli spessi con delicatezza per riempirli di un'idratazione duratura.
*Test consumatori dopo l'applicazione di Bain Hydra-Glaze, 104 consumatori.
Idratare con un balsamo
Qualunque sia la tua problematica, è vivamente consigliato proseguire lo shampoo con un balsamo (a meno che tu non applichi una maschera). Per combattere efficacemente il crespo, ecco una selezione dei nostri prodotti.
- Il Fondant Insta-Glaze: ideale per i capelli lunghi soggetti a crespo. La sua formula idrata intensamente la fibra capillare e potenzia la brillantezza, per una chioma morbida, leggera e priva di crespo lavaggio dopo lavaggio.
- Il Fondant Hydratation Essentielle: ideale per i capelli ricci e crespi che desiderano definire i loro ricci. È arricchito con miele di Manuka e ceramidi per idratare i ricci senza appesantirli, ma anche per controllare il crespo.
Fase 2: L'asciugatura dei capelli con l'asciugamano
Dopo l'applicazione dei tuoi trattamenti e il risciacquo, i tuoi capelli devono essere tamponati correttamente. Per fare ciò, ti sconsigliamo di utilizzare un asciugamano in spugna, a rischio di favorire il crespo. Perché? Perché gli asciugamani classici hanno una texture ruvida che sfrega le cuticole, le solleva e genera crespo ancor prima della piega.
Invece, usa un asciugamano in microfibra o anche una vecchia maglietta di cotone morbido! Tampona delicatamente, ciocca per ciocca e senza strofinare, per asciugare i capelli con delicatezza.
Distanziare i lavaggi, utilizzando il co-wash
Fase 4: L'asciugatura dei capelli
L'asciugacapelli non deve essere necessariamente percepito come un nemico! Per evitare il crespo, tutto dipende da come lo utilizzi. Ecco alcuni consigli da seguire:
- applica sempre un trattamento termo-protettore prima di usarlo;
- regola la temperatura su tiepida piuttosto che calda;
- dirigi il flusso d'aria verso il basso per seguire il senso delle cuticole.
Come mantenere i capelli lisci tra un lavaggio e l'altro?
In generale, si consiglia di distanziare i lavaggi: meno il cuoio capelluto è sollecitato, meglio conserva il suo film protettivo naturale. Tuttavia, i giorni senza lavaggio non devono essere trascurati se desideri mantenere capelli belli e disciplinati.
Realizzare una buona routine notturna
La notte danneggia i capelli più di quanto pensi! L'attrito contro il cuscino solleva le cuticole e crea i famosi nodi che noti al risveglio. Per questo, ti proponiamo due soluzioni:
- una federa in seta;
- una cuffietta in seta.
Perché? Perché la seta è un materiale liscio e ridurrà l'attrito per aiutare la fibra a conservare la sua idratazione. Per evitare le doppie punte, pensa anche ad applicare qualche goccia di olio capillare o siero sulle punte prima di dormire.
Rinfrescare i ricci o la piega liscia al risveglio
Hai i capelli ricci? Per ravvivare i tuoi ricci al mattino, non è necessario ripassare per la fase shampoo! Utilizza piuttosto Refresh Absolu, il nostro spray ravvivaricci formulato per il secondo giorno dopo la routine di lavaggio. Restituisce elasticità e definizione ai ricci, prevenendo il crespo.
Hai i capelli lisci e fini? Un nebulizzatore d'acqua seguito da qualche goccia di siero o olio è sufficiente per controllare il crespo.
FAQ: Le tue domande frequenti sui capelli ribelli
Perché i miei capelli hanno il crespo nonostante le mie cure?
Diverse cause possono spiegare il tuo crespo, anche se utilizzi trattamenti adeguati. Ad esempio, potresti usare un asciugamano inadatto, strofinare eccessivamente durante l'asciugatura, risciacquare i tuoi prodotti con acqua troppo calda, spazzolare i capelli asciutti, asciugare i capelli in modo troppo aggressivo… Anche la porosità dei tuoi capelli gioca un ruolo nell'apparizione del crespo. Per ricevere consigli adatti alla tua situazione specifica, non esitare a chiedere consiglio a un professionista.
Qual è il miglior ingrediente naturale contro il crespo?
Non c'è una risposta unica, perché tutto dipende dalle esigenze della tua fibra! Tra i migliori ingredienti anti-crespo, troverai (in modo non esaustivo):
- l'acido ialuronico;
- l'acido glicolico;
- l'estratto di rosa selvatica;
- l'aloe vera;
- il burro di karité⁴;
- le ceramidi;
- l'olio di jojoba.
Posso spazzolare i capelli quando sono asciutti?
No, questo gesto è vivamente sconsigliato! Rischi soprattutto di danneggiare i capelli, di renderli elettrici e di favorire il crespo. Se hai i capelli lisci, puoi comunque considerare una spazzolatura delicata con una spazzola a setole naturali come tocco finale.
Fonti
¹ Evans A. « An Overview on Hair Porosity ». NYSCC, 11 novembre 2020. https://nyscc.org/blog/an-overview-on-hair-porosity/
² Media, Scientific American Custom. « Beyond the Curl: Unraveling the Diversity of Hair ». Scientific American. 11 luglio 2024. https://www.scientificamerican.com/custom-media/loreal/beyond-the-curl-unraveling-the-diversity-of-hair/
³ Kim, Dong Heui, Seung Hyun Oh, et Byung Soo Chang. « Effects of Excessive Bleaching on Hair: Comparative Analysis of External Morphology and Internal Microstructure ». Applied Microscopy 54, n° 1 (2024): 11. https://doi.org/10.1186/s42649-024-00104-0
⁴ Ayanlowo, Olusola, Cynthia Ebie, Olufolakemi Cole-Adeife, Margaret Ilomuanya, et Abigail Adegbulu. « Shea Butter as Skin, Scalp, and Hair Moisturizer in Nigerians ». Dermatologic Therapy 34, n° 2 (2021): e14863. https://doi.org/10.1111/dth.14863
Shampoo Bain Oléo-Relax
Shampoo idratante con olio di cocco per capelli crespi.
Gelée Curl Contour
Crema protettiva con doppia azione: nutre e controlla l'effetto crespo.
Termoprotettore Kératine Thermique
Latte lisciante con effetti anticrespo.
Refresh Absolu
Spray ravvivante di forma per capelli ricci e molto ricci
